Die Schlafentwicklung ist mit ungefähr 3-4 Jahren abgeschlossen. Ungefähr 62% der Kinder zeigen in den ersten Lebensjahren zumindest vorübergehend ein Schlafverhalten, das für die Eltern belastend sein kann, aus Erwachsenensicht sieht es oft aus, als würde das Baby oder Kleinkind unter einer Schlafstörung leiden.

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In einer bindungsorientierten Schlafberatung schaue ich mir gemeinsam mit euch eure Schlafsituation an, analysieren diese und finden gemeinsam einen Lösungsweg, der eure Bedürfnisse und die Bedürfnisse eures Kindes einschließt. Es ist möglich die Schlafsituation zu verändern, ohne dass einem Kind dabei (wie in Schlaftrainings oft empfohlen) kontrolliert Nähe entzogen wird.

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Eins ist klar - ausgeruhte Eltern sind können entspannter sein und können ihren Alltag leichter meistern.

Zögert daher bitte nicht euch meine Unterstützung zu holen, falls ihr eure Schlafsituation als belastend empfindet oder euch fragt ob das Schlafverhalten eures Kindes "noch normal" ist.

Bei folgenden Themen kann ich dich unterstützen:

- lange Einschlafzeiten

- nächtliches Aufwachen

- nächtliche Wachphasen

- nächtliches Stillen

- Schlafumgebung verändern

- warum lässt sich mein Baby nicht ablegen

- uvm.

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Wichtig: Ich gebe euch keine Erfolgsversprechen und biete keine Schlaftrainings (auch nicht sanfte) an.

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Die Schlafberatungen sind individuell. Ich besuche euch gerne vor Ort in München (Au-Haidhausen, Schwabing und alle weiteren Münchner Stadtgebiete) oder deutschlandweit und in Südtirol online oder telefonisch.

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Ich biete verschieden Beratungsmöglichkeiten an, klicke gerne hier für meine aktuellen Preise und Pakete:

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